距1991年蔡国庆第一次在晚会上演唱《365个祝福》至今，已经过去了27年之久。而这个为我们送了27年祝福的蔡国庆，今年已经50岁了！

可是，这个参加了二十多次春晚的男人，好像还和以前一样，一点都没老！皮肤滑嫩，连皱纹都鲜少能找得出来，他到底用的什么样的保养方法呢？

在《爸爸去哪儿4》中，蔡国庆亲自解答了这个令很多观众都想知道的“谜团”。

原来蔡国庆用的是不需要花费一分钱的“干搓脸保养法”。他还自信的告诉大家：“这是我每天都要做的，比抹任何保养品都管用！”

搓面保健法通过搓后热感和搓面部穴位，改善面部血液循环，可以治疗面神经麻痹、面神经痉挛、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症。长期坚持此法，可以激发面部气血，焕发精神，使面部充盈红润，面肌富有弹性，延缓颜面皮肤衰老，推迟老年斑的产生。

第一步：搓搓搓搓搓，把手搓热！

第二部：然后不断的向上提拉

注意力道，如此反复这个动作。

你学会了吗？跟着蔡老师一起来做这个天然的保健美容操吧！