大麦若叶青汁
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大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗,因为此时期的幼苗所含各种营养素最为丰富,所以我们只选用此时期的幼苗为原料。
青汁可以:1、养颜美容;2、增加饱腹感,阻糖阻油,有助控制体重;3、预防及改善高血ya、高血脂、糖niao病、脂肪gan、动mai硬化等症状;4、降低患ai风险等
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青汁是含有丰富植物膳食纤维的绿色食品,因为植物纤维不溶解于水,所以冲饮的时候是有沉淀一部分的,因为植物纤维有促进肠道蠕动和排除有害物质的特别效果,所以在饮用的时候连沉淀部分一起饮下,才能发挥青汁的良好效果。
食用方法因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效,所以建议用50℃以下的温凉开水冲调,或用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品代替水冲饮,亦可添加蜂蜜、奶精等调味饮用。
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