刚谈恋爱时激情满满，等到结婚后就相看两相厌。性激情也随着日常生活中的柴米油盐酱醋茶而慢慢消磨掉，性爱变得索然无味，夫妻做爱已经成为了一种义务，再不赴当年的感觉。男女之间性吸引是需要双方共同努力的，是需要花费点心思改变现状才能达到当年的激情。

1、“一时兴起”式性爱。性爱不是非要在特定的时间、专门的地点、重要的日子才能发生。性咨询师塔米纳尔逊博士表示，男女之间性吸引，夫妻应该多多尝试“一时兴起”的性爱，就在现在，放下手中的家务，不要有过多担心，来一场“想做就做的爱”，既能帮你们祛除紧张、消散压力，还会让性生活变得越来越多。

2、“大声欢笑”式性爱。将幽默感带进卧室是保持性生活健康的关键。建议尝试一些看上去有点“大条”的性爱举动，比如给对方跳会钢管舞或脱衣舞。并不专业和完美的动作，有点“犯傻”的可爱，会让你们的性爱充满乐趣，彼此内心更为接近。

3、“感官抑制”式性爱。蒙上双眼、戴上屏蔽杂音的耳机、尝试抑制自己的声音……做爱中试着抑制一种感官，可以让其他感官更好发挥作用，从而给两人带来无与伦比的美妙感受。夫妻不妨一试，然后交换角色，都体验尝试一下。