后凉（386年-403年）是十六国时代氐人贵族吕光建立的政权。
　　其国号以地处凉州为名。《十六国春秋》始称“后凉”，以别于其他以“凉”为国号的政权，后世袭用之。
　　东晋太元八年（383年）前秦将军吕光受命率7万余众讨平西域。苻坚淝水兵败后前秦崩溃，吕光据有姑臧（今甘肃武威）于太元十一年（386年）称大年夜将军、凉州牧。太元十四年（389年）吕光称三河王，后改称天王，史称后凉。
　　统治范围包含甘肃西部和宁夏、青海、新疆一部分。
　　后凉以氐人军事力量为基本，权势孤弱，刑法峻重，社会局面不稳，叛者连城。
　　后凉龙飞四年（399年）吕光卒，子吕绍继位，庶长子吕纂又杀吕绍自立。后凉咸宁三年（401年）吕隆（吕光弟吕宝之子）又杀吕纂自立，国势益衰。比年战斗，经济凋敝，太元十二年（403年），谷价昂贵，人相食。
　　神鼎三年（403年），吕隆因后秦、南凉、北凉交相攻逼，降于后秦，后凉亡。
　　西凉
　　西凉（400年