现在市场上低矮家具大行其道，办公桌椅生产厂家，就连时尚杂志上的家具广告，也多是宣传一些矮桌矮几矮沙发，办公桌椅以体现其独特个性和时髦风格。但是这些低矮家具虽然时尚独特，但办公桌椅高度不合理，长期使用很容易影响到身体的脊椎、腰椎、颈椎、视力、肩肘、膝盖及腿关节，埋下了很多疾病隐患。今天南京善春就带大家了解下办公桌椅的尺寸怎样才是合适的。

一、办公桌

办公桌是我们工作时候用的最多的桌子，也是一天里面占时间最多的地方，如何知道自己的办公桌多高比较合适，请平摊开双手，掌心与地面之间的距离，就是最适合你的桌子的高度。如果桌子太矮，上半身会不由自主地趴在桌面上，头部也会跟着低下去，长期弯腰低头，脊椎、腰部、颈部很容易因此而酸痛疲劳，严重时甚至会引发脊椎病、等疾病。所以一般办公桌我们根据人体学的高度一般都是在750MM高比较合适，这是属于亚洲人身高的尺寸。

二、办公椅

办公桌椅的高度差在280mm