中新网7月16日电中央气象台今日6时发布高温黄色预警，预计今日白天，黄淮中部及重庆、湖北西部和东南部、湖南东部等地最高气温37～39℃，吐鲁番盆地和南疆盆地可达37～42℃。

　　预计16日白天，华北东南部、黄淮、江淮、江汉、江南大部、四川东部、重庆、陕西关中地区、内蒙古西部、甘肃北部、新疆吐鲁番盆地和南疆盆地等地最高气温35～36℃。其中，黄淮中部及重庆、湖北西部和东南部、湖南东部等地最高气温37～39℃，吐鲁番盆地和南疆盆地可达37～42℃。

　　防御指南提醒：

　　1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

　　2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

　　3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

　　4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

　　5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。