正骨手法

胡进江定向正骨手法，五步手法，临床症状消失，颈部活动范围正常，能正常工作和活动。21天至90天后，结果1100例，显效310例，好转189例，无效1例。对以上1600例患者中约三分之一进行3个月至6年随访，除发现1例无效而手术，12例因外伤和脊髓侧索硬化症复发加重外，宝芝堂正骨培训光盘，其它500例病情均稳定。

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正骨培训

北京宝芝堂胡进江正骨培训，胡进江教授在过程中，大小便失禁患者，利用定向正骨手法结合三通法以后，大小便有感觉，身体逐渐恢复。使用定向正骨颈椎五步法的医生现在9万7千多人，马上就要突破10万，分布在200多个国家。

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正骨手法提醒日常预防腰椎间盘的小方法：

(2)纠正不良的劳动姿势。

(3)加强肌肉锻炼：强有力的背部肌肉，可防止腰背部软组织损伤；腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，此有助于减轻腰椎负荷。如可以经常进行游泳等体育锻炼。

(4)保持适当体重，避免体重过重或过轻。

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