近几年,现磨现配的“五谷养生粉”备受人们推崇。全国许多大型超市都设有五谷杂粮磨粉点,提供各类各样的五谷杂粮,甚至还有部分药材,以供顾客选用。由于普通人对于五谷杂粮的药性不太了解,建议还是购买成熟的产品。
公司提醒大家,往五谷杂粮粉中添加中yao材需要谨慎。像桂圆、山药、芡实、枸杞、大枣本身都是药食同源,作为辅助性的保健shi品,这些搭配没有问题。但从营养角度来说,五谷养生粉零售,每种食物都有其适合的烹调方法,不是所有食物打成粉来吃都能吸收得好。
中药食疗应根据药性,科学配伍,合理搭配,同时要辨证施膳,要因人、因地、因时而异。每个人体质寒、热不同,年龄不同,选择养生粉也应因人而异。建议加工养生粉时不要随便加入中yao材,必要时也必须遵照中医师的建议。
一些年轻女性认为养生粉健康,就忽略主食而直接用养生粉来代can。但是五谷杂粮粉只是一种保健类食品,是绝不能代替主食。
此外,食材在磨粉打碎过程中,容易受到微生物的侵袭而变质,如果保存不当的话更会出现霉变、结块等现象。所以在购买时尽量少买,并尽快食用,注意密封、避光、低温保存。
顺应了现代人的健康强烈需求,汇集食用和药yong价值于一体的几十种食材,从营养成份、功效、选食宜忌和治liao等方面进行营养组合,并由知名的食品研究教授精心搭配而形成的一种时尚食品。在食品安全事件频发的今天,敢于承担广大百姓赋予其的神圣社会使命和食品安全的责任。冯佰宋公司拥有两大生产许可证(烘焙类、方便食品类)QS证jian,五谷养生粉批发,专业提供低温烘焙五谷杂粮批发,OEM 贴牌,五谷粉批发、代加工等服务。常食五谷杂粮对于人体的三大功效如下:
预防疾病
五谷杂粮中的钾可以避免肌肉麻bi、郁闷不安与全身无力等;铁则能预防胃溃疡与食欲不振;铜、锌等微量元素具有改善神经shuai弱、失mian等症状,还有增加食欲、改善体重、调整胃口的功效;维生素C可缓和疲劳症状、预防感mao、下肢酸痛等。
一般来说,我们把五谷杂粮分成了三类,一类为谷类,一类为大豆类,余下一类为薯类。谷类主要包含了小麦、小米、玉米、高粱等作物,主要提供碳水化合物、蛋白质、矿物质、膳食纤维和B族维生素等营养物质;而大豆类则划分的则更为具体,黄豆、黑豆、青豆属于我们常说的大豆类,这类大豆常用于烘焙豆浆原料批发,其他的诸如绿豆、红豆、芸豆、花腰豆等我们统称为杂豆。薯类暂不做介绍。
从谷类的角度说,五谷养生粉,小麦的淀粉、蛋白质、脂肪和粗纤维的含量高,其食用价值为五谷之首;小米含有一种叫五羟色胺的物质,对帮助睡眠有很好的帮助;高粱的主要养成分为粗脂肪、粗蛋白和粗纤维,但高粱里面有一种叫“单宁”的多酚化合物,具有强烈的苦涩味道,不但影响口感,五谷养生粉多少钱,还影响蛋白质的吸收;黄玉米中所含的叶黄素是玉米的特点之一,它对视wang膜中的黄斑有很好的保护作用,而且抗yang化作用有抑制自由基的功能。
从大豆类的角度说,大豆中的卵磷脂可以清除血管里的胆固醇,大豆异黄酮是一种雌性激su,对维持更年期女性雌激su水平有很好的帮助,大豆里的低聚糖对维持肠道的菌群的平衡,预防便mi都有很好的效果。杂豆类除了含有较多的B族维生素和矿物质外,主要是淀粉含量高,它们的可溶性膳食纤维能被肠道有益菌所利用,就是我们常说的益生原。
总之,五谷杂粮类食物的矿物质如镁、磷、钾、硒,B1和膳食纤维的含量都很高。这些营养物质对构建我们身体组织,调节代谢和酸碱平衡,维持身体健康等都发挥着重要的作用。
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