方法一：

1启动Word，新建文档，输入文档内容(含有图片)。

2保存文档，保存后的效果如下图所示。发现该文档大小为“570K”。

3下面解决文档瘦身方法。打开要瘦身的文档，然后在图片上右击，选择“剪切”。

4单击菜单栏的“编辑”，然后选择“选择性粘贴”。

5打开“选择性粘贴”对话框，在“粘贴”右侧框中选择“图片(JPEG)”，然后单击“确定”。

6这时候再单击保存按钮。现在看看文档的大小(如下图所示)，发现文档明显变小了，由原来的“570K”变为现在的“60K”。

方法二：

启动Word，新建文档(含有图片)。

保存文档，保存后的效果如下图所示。发现该文档大小为“570K”。

下面解决文档瘦身方法，压缩图片。打开要瘦身的文档，单击图片，选中图片后会显示图片工具条，然后单击“压缩图片”图标，打开“压缩图片”对话框，设置压缩图片的选项，完成后单击“确定”即可。

会有如下提示，单击“应用”即可。

这时候再单击保存按钮。现在看看文档的大小(如下图所示)，发现文档明显变小了，由原来的“570K”变为现在的“190K”。

说明：为什么没有方法一压缩的力度大呢，这是因为压缩时候选的是“打印”(分辨率：200dpi)，如果选择“Web/屏幕”(分辨率：96dpi)，这时候压缩完再保存即可和方法一大小基本一致了。